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女人身上这个神奇的部位，就是肚子！
关于肚子的说法有很多：
肚子一定要软：肚子硬，睡不眠；肚子硬，脾气差；肚子硬，脸有斑；
肚子硬，脸有痘。
肚子一定要温度：肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多；肚子凉，到处疼；
肚子疼，斑黄黑。
女人的肚子温度高一度，妇科疾病发病率少一半。
经前揉肚子，坚持一年，美两岁；坚持三年，没疾病。
露肩，露胸，不露腹，露出肚子少寿命。
脐周常按，元气不缺；脐周常暖，疾病不缠。
定期饿饿，肚子减负；晚餐少食，肚子减负；经前揉揉，肚子减负。
面部是花，胸部是叶，子宫是根，根伤叶损花枯。
经期食凉，肚子必疼；经期不暖，手脚必凉；经期熬夜，面部必斑。
这里说的“肚子”，主要是指肚脐周围。
在肚脐周围，有任脉、胃经、肾经、肝经、脾经等重要经络，还有冲脉、带脉等从这里经过。所以说，肚脐周围，相当于人体交通枢纽，非常重要！上至咽喉，下至外生殖器，都离不开这个中心。
肚子发硬，则经络不通，势必影响气血运行，导致身体疾病的产生。如四肢冰凉，嗓子不适，脾胃功能虚弱、女性妇科类疾病，严重者导致宫寒，不孕，男性则是不育，以及夫妻性生活不和谐等！
中医里有一句话：治病但求其本。意思是说，只要找到了疾病的根源，那么不管疾病如何变化多端，都是万变不离其宗，尽在掌控之中。
肚子软绵绵，百病远离你
那么，肚子为什么会硬呢？
其实，这都是内生之物——“浊气、浊水、宿便”。
浊气从哪儿来？我们吵架、生闷气.....会产生浊气；春天了，肝气过旺，身体疏泻不好也会产生气，这浊气因为没有正常的通路可宣发，在体内横冲直撞，气上到头就会头痛，夹着寒冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃疡。
这种气停而不走，阻碍气血正常运行，使血液循环减缓，很容易在体内郁结成块，或形成肿瘤，因为气滞必血瘀！
血瘀了，必然会表现出各种症状，也就是西医所说的各种病，如肝胆病、肾脏病、高血压、心脏病、月经病及肿瘤等，中医言“百病从气生”，正是此意。
浊水就是湿浊，这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则生皮炎湿疹，遇肝火则化痰，逢脾虚则腹泻，遗患无穷，必须及早清除！
解决肚子发硬的最好方法
早晚推腹、艾灸相结合。推腹是方法，实际上是在强调排浊的重要。常推腹而腹内不动，又怕寒凉的人，很多时候是腹内有积寒。积寒浅，艾灸中脘、神阙；积寒深，可灸背俞诸穴，俞穴可以直通脏腑，排寒迅速。
推腹最好从喉结一直推下来，因为两乳之间有一个容易郁结的地方“膻中穴”，每天推这个地方，你的乳腺病都会推好。
晚上推腹后，再用濒湖山人艾灸贴，蕲艾艾的阳气会进到你腹部，很多人反映：推腹后艾灸一会儿后，整个腹部暖融融的，有时还会有一股暖流涌向脚底，晚上的睡眠都变得非常好！
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