如何预防阑尾炎
增强体质
急性阑尾炎可能是体内细菌的不断堆积导致的，可能会逐步破坏体质状况，细菌的侵袭不会一蹴而就，一般会是在免疫力下降的时候。建议大家在生活中能够试着增强体质，不要让自己的免疫力下降。
饮食注意
首先要保证饮食的合理性，尤其不要经常性地吃过凉的食物，也不要比较凉的啤酒或者是冷饮。不要总吃一些比较油腻的食物，因为对身体有刺激性。饮食过后不要立即运动，因为暴走运动会对肠道有影响。
及时治疗
便秘是很多人都会患有的，便秘会导致肠胃功能的丧失，甚至会导致肠道内出现寄生虫，这对健康是非常不利的，久而久之可能会诱发急性阑尾炎。建议患者有利疾病要及时治疗。
合理饮食
饮食不只是为了满足温饱，还为了让自己活得更加健康。因此坚持合理饮食是很有必要的。不要经常性地暴饮暴食，因为会影响肠道的正常蠕动，也不要经常吃一些难以消化的食物，以免增加肠胃负担。要细嚼慢咽，这样可以加速肠胃的蠕动，防止意外情况的发生。
注意天气
急性阑尾炎和天气也是有关联的。如果腹部受到忽冷忽热的刺激就会导致胃肠道功能的异常，因此注意天气变化，要时刻根据天气温度的变化增添衣物，不要让腹部经常受刺激。
防止便秘
便秘也是诱发急性阑尾炎的一大因素，因为便秘会导致食物残渣的堆积，毒素无法及时排除的后果就是导致阑尾炎的出现。因此预防急性阑尾炎首先要预防便秘。
阑尾炎手术首选——腹腔镜阑尾切除术
腹腔镜手术有哪些优势呢？1、腹腔镜手术最大的优势在于它可以先对腹腔进行全面的探查，具有诊断和手术的双重效果，避免遗漏其他病变的可能（如消化道肿瘤、子宫、附件病变等）。大家要知道，阑尾炎并不简单，它的临床误诊率高达20-30%。2、对于化脓性阑尾炎，开刀手术后切口感染、脂肪液化的发生率约为20-25%，而腹腔镜手术由于使用标本袋，避免阑尾直接接触切口，几乎可以达到零感染！3、腹腔镜手术术中减少了对肠管的接触和刺激，切口选择远离阑尾区域，术中对脓液的冲洗和吸引更彻底，可以有效的减少术后粘连性肠梗阻的发生。4、腹腔镜手术创伤小、疼痛轻、恢复快、进食早、住院时间短，术后当天即可下床，3-5天出院。5、单切口或双切口选择在脐环和耻骨联合上阴毛覆盖区，切口小且隐蔽，美容效果十分理想。微创腔镜手术
快速康复、无痕的微创外科时代
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普外腔镜微创外科（普外二区）
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