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阑尾炎的早期征兆
首先
我们人体真的需要阑尾吗?
阑尾只是一个多余的器官吗？
事实上
阑尾它有一个非常非常重要的作用
是身体的保险单
当你食物中毒或腹泻、肠道感染时
因为腹泻会失去有益菌
阑尾就是备份
如果你得了痢疾
阑尾会释放出大量的有益细菌和免疫因子
身体会防止坏细菌的入侵和接管
阑尾可以帮助你补充有益的细菌
小肠，它连接着一个叫做回盲瓣的小瓣膜
然后是大肠，下面是阑尾
有时阑尾会被各种各样的东西阻挡
寄生虫或石头
或者因为饮食不好导致发炎
然后这个会关闭，就会被感染
早期的症状通常是
在阑尾位置和肚脐之间突然疼痛
大概在肚脐右边两英寸的地方
突然的疼痛、恶心、低烧
腹泻、便秘或肚脐周围疼痛
因为感染了
但这些都是阑尾炎的早期征兆
通过以下这些来预防阑尾炎
第一、确保有足够的益生菌
有很多不同类型的益生菌可以在胃里存活
益生菌可以保护结肠免受感染
益生菌对保持你的免疫系统非常非常重要
同时制造出健康的乳酸来防止不友好的细菌
第二、确保有足够的纤维来喂养微生物
第三、控糖（低碳生酮饮食）
因为病原体喜欢糖，要避糖
低碳生酮饮食是对的
大蒜对杀死微生物和防止大肠感染有很好的作用
迷迭香是一种草本植物，一种很好的天然抗生素
但它只会杀死坏菌而不是好菌
洋葱、牛至都不错
还有萝卜，萝卜也非常非常好
苹果醋对结肠非常有益
禁食，让肠道得到一个休息的机会
也能让食物循环
不是每天24小时都被填鸭式地喂吃的
感谢阅读，祝您健康
五花肉白白的